古人云:命由己造,福自我求。
自己的命运怎么样,和心态有很大关系,千万不要乱叹气,否则一叹穷三年。
1、内心狭隘,气度小。这种人经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事生气,斤斤计较。有时候适当放宽心一点,让自己大量一点,不仅自己开心别人也会因为你的心胸宽广而感激你。
2、不想吃一点亏。自己不想吃一点亏,也不想别人占一点便宜。比如,有些农村里面,因为你占了我家一点点地就争个你死我活,伤了精力,伤了和气。这点地不要穷不了你家,要了也富不了他家,还不如和和气气的相处,大家以后互帮互助。
3、爱生气,生闷气。这种人是最容易出问题的,爱生气发泄出来还好,生闷气的可就容易憋出问题了。让自己调好心态,积极面对生活,有什么事情是过不去的呢,老是因为一些事发脾气有什么用呢?生闷气不仅让自己越想越气还会让自己憋出毛病,可以适当发泄出来或者找人倾听,沟通。
4、爱抱怨。总是这个事情也要抱怨,那个事情也要抱怨,不仅影响自己心情,还啥事也做不好。抱怨工作,抱怨老板,抱怨朋友,抱怨老师,总抱怨这些就能让自己舒服了吗?保持良好心态,做好自己的事,我是为了自己活着,不是为了别人活着,不用管别人怎么着。
千万不要小看叹气,成天唉声叹气的人会赶走自己的好运气,会吸引来各种不顺和倒霉的事情。
心理学上有个著名的"自证预言",意思是我们越相信什么,生活就越可能实现什么。我们越担心坏事发生,就越会带着悲观滤镜去留意生活中不好的信息。而不好的信息越多,我们的心情也会越发焦虑恐惧,最后更容易触发坏事发生。